Poradna

Pobyt ve tmě a jeho rizika: co se může pokazit a co s tím děláme Je pobyt ve tmě bezpečný? Rizika jedno po druhém v tabulce a ke každému to, co s ním děláme my a co můžeš udělat ty. 6 min čtení → Terapie tmou a cena celé akce: s čím počítat kromě chatky Kolik stojí terapie tmou, když sečteš všechno: pobyt, cestu, dny dovolené i jídlo. Rozpočet celé akce v jedné tabulce a tři modelové příklady. 5 min čtení → Terapie tmou pro Prahu i Brno: proč chatky stojí u Kutné Hory Hledáš pobyt ve tmě v Praze nebo v Brně? Naše chatky jsou u Kutné Hory. Jak k nim dojet, kolik času počítat a proč je to tak dobře. 5 min čtení → Balíme na pobyt ve tmě: seznam věcí a proč na každé záleží Kontrolní seznam na pobyt ve tmě: co si vzít, co nechat doma a proč. A taky co už v chatce najdeš, takže to balit nemusíš. 5 min čtení → Dark retreat v Česku: podle čeho poznat dobré místo pro pobyt ve tmě Dark retreat se dá zažít i v Česku. Osm otázek, podle kterých poznáš dobré místo pro pobyt ve tmě, a pár signálů, kdy zbystřit. 5 min čtení → Jednu noc, tři, nebo týden? Jak vybrat délku pobytu ve tmě Rozhodovací průvodce délkou pobytu ve tmě: tabulka „pro koho“, co čekat od jedné, tří a sedmi nocí a podle čeho si vybrat. 5 min čtení → Pobyt ve tmě: kolik zaplatíš za noc, za týden i ve dvou Ceny pobytu ve tmě přehledně v tabulkách: pro jednoho, pro pár i za jednu noc. A poctivě i to, co v ceně je a za co zaplatíš navíc. 5 min čtení → Pobyt ve tmě, floating, nebo tichý meditační kurz? Co ti sedne víc Pobyt ve tmě, floating a tichý meditační kurz vedle sebe v tabulce. A poctivě, kdy se ti víc hodí něco jiného než tma. 4 min čtení → Jak darovat pobyt ve tmě, aby měl obdarovaný opravdu radost Darovat tmu se dá dobře i nešťastně. Komu pobyt ve tmě udělá radost, jak mu to říct a co když nakonec jet nechce. 5 min čtení → Než odjedeš na pobyt ve tmě: práce, rodina a telefon krok za krokem Časová osa přípravy na pobyt ve tmě: co vyřídit v práci a doma, jak nastavit odpovídač a komu dát nouzový kontakt, abys mohl v klidu zhasnout. 5 min čtení → Proč na pobytu ve tmě první dny prospíš a proč je to v pořádku Přijel jsi na sobě pracovat a první dny jsi prospal? To je normální. Co se spánkem ve tmě vídáme a jak mu nepřekážet. 5 min čtení →